웃음
영장류의 한비밀
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9788989292340
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| Publication Date | 2009/12/30 |
| Pages/Weight/Size | 154*210*20mm |
| ISBN | 9788989292340 |
| Categories | 건강 취미 > 건강에세이/건강기타 |
Description
웃음은 종류도 다양하고 그에 따른 기능도 다르다. 즐거운 표정을 지으며 큰 소리로 웃은 웃음에는 심리적 정화작용기능이 내포되어 있다. 이와는 달리 찌푸린 얼굴로 상대방을 빈정대는 웃음은 자신의 건강을 해칠 뿐만 아니라 사회적 호감도 사지 못한다. 이 책은 인간이 조물주로부터 받은 선물 '웃음'의 기능을 살핀 것으로, 웃음과 삶의 질의 관계를 과학적으로 분석한다. 잘 웃는 사람은 보다 장수한다. 이와 같은 사실은 이미 30여년 전에 세계적으로 권위가 인정되고 역사가 긴 전문학술지에 소개된 바 있다. 책은 동물행동학, 정신의학, 정신신경면역학, 사회학 등 심릭학을 근간으로 한 웃음의 과학을 알기 쉽게 풀어 설명한다.
Contents
제1장 웃음과 간지럼
웃 음
‘하-하-하’ / ‘호-호-호’
웃음과 그 일반적 기능
웃음의 철학적 이해
웃음의 과학적 이해
웃음의 바이러스
웃음의 성차
간지럼
웃음과 간지럼
간지럼의 기제
간지럼의 발달과 위험성
제2장 웃음과 뇌
웃음과 뇌
정서와 뇌
웃음의 신경병리와 비정상적 웃음
웃음간질병
광적 웃음의 전구증상
안드로니쿠스의 웃음
쿠루병
조소적 웃음
웃음의 가스
안젤만장애
발작유발성 웃음
근위축성 측색경화증
광 기
윌리엄스장애
윌슨병
제3장 웃음과 건강
웃음과 건강
생리적 변화
웃음의 질병치료 효과
웃음의 부정적 기능과 금기
세계 웃음의 날
웃음치료 기법
웃음유발의 열 가지 묘책
제4장 유 머
유 머
유머와 체액
유머의 특성
웃음의 표출
유머와 뇌
제5장 유쾌한 정서
정 서
불쾌한 정서
유쾌한 정서
환 희
놀 이
흥 미
만족감
리질리언시
감 사
유쾌한 정서의 신장
긴장이완치료
심상훈련
근육긴장 이완훈련
명상훈련
유쾌한 정서의 효과
불쾌한 정서의 경감
인지기능의 확대
기능의 축적
장 수
웃 음
‘하-하-하’ / ‘호-호-호’
웃음과 그 일반적 기능
웃음의 철학적 이해
웃음의 과학적 이해
웃음의 바이러스
웃음의 성차
간지럼
웃음과 간지럼
간지럼의 기제
간지럼의 발달과 위험성
제2장 웃음과 뇌
웃음과 뇌
정서와 뇌
웃음의 신경병리와 비정상적 웃음
웃음간질병
광적 웃음의 전구증상
안드로니쿠스의 웃음
쿠루병
조소적 웃음
웃음의 가스
안젤만장애
발작유발성 웃음
근위축성 측색경화증
광 기
윌리엄스장애
윌슨병
제3장 웃음과 건강
웃음과 건강
생리적 변화
웃음의 질병치료 효과
웃음의 부정적 기능과 금기
세계 웃음의 날
웃음치료 기법
웃음유발의 열 가지 묘책
제4장 유 머
유 머
유머와 체액
유머의 특성
웃음의 표출
유머와 뇌
제5장 유쾌한 정서
정 서
불쾌한 정서
유쾌한 정서
환 희
놀 이
흥 미
만족감
리질리언시
감 사
유쾌한 정서의 신장
긴장이완치료
심상훈련
근육긴장 이완훈련
명상훈련
유쾌한 정서의 효과
불쾌한 정서의 경감
인지기능의 확대
기능의 축적
장 수