페리 버핑턴의 『활용 100% 거저먹는 심리비법』은 심리학 책이라면 지레 겁먹을 사람들을 위해 쉽고 간단하게 정리하여 술술 읽히는, 생활 속의 실례들을 모은 군살 없는 종합 처세술이다. 생활정보지나 인터넷의 한 구석에서 찾을 수 있는, 흰옷 희게 삶는 법, 기름때 벗기는 법, 설탕 적게 넣고도 달게 만드는 법, 냄새 없애는 법 등 실생활의 요소요소에서 쏙쏙 뽑아 활용할 수 있는 간단한 비법 모음의 심리학 버전이라 할 수 있다.
일, 사랑, 자녀교육 전반에 대한 주제로 엮인 『활용 100% 거저먹는 심리비법』은 임금인상을 요구하는 법, 주체하기 힘든 식욕을 멈추는 법, 키스로 평생 함께 할 사람을 찾아내는 법, 기저귀 살 걱정 안 해도 되는 법 등, 긴요한 심리비법들로 가득하다. 도통 알아들을 수 없는 심리학 언어를 어떻게 재미있게 풀어놓았는지 그리고 이를 실생활에서 어떻게 활용할 수 있는지 이 책에서 확인할 수 있을 것이다.
시리즈 제1권 직장 편에서는 '성실한 태도와 노력, 억척스러운 끈기마저도 먹혀들지 않을 때 할 일 62가지'를 다룬다. 가끔은 인내와 헌신과 노력도 원하는 것을 얻기에 충분치 않을 때가 있다. 바로 그럴 때, 소식에 밝은 사람에게서 비법을 얻어내면 목표에 도달할 수 있는 가능성을 크게 향상시킬 수 있다. 충격적이면서도 즐거운 자신과 주변사람들의 모습, 그리고 다양한 주제 속에서 삶을 개선시킬 수 있는 여러 가지 비법을 만날 수 있다.
제2부 뼈 빠지게 일하다
No. 08 공포의 프레젠테이션
No. 09 임금인상
No. 10 동기 부여하기
No. 11 비장의 지식으로 놀라게 하기
No. 12 밤샘하기
No. 13 무엇? 아니면 누구?
No. 14 시험 점수를 올리기
No. 15 더 빨리, 더 잘 생각하자
제3부 신체적 요법
No. 16 눈빛은 말한다
No. 17 공공장소에서 소변보기
No. 18 강장제가 필요한가? 산책이 최고다
No. 19 속내를 털어놓아라
No. 20 완벽한 수면
No. 21 과식 피하는 법
No. 22 나를 조건화하자
No. 23 나쁜 습관은 이제 그만
제4부 생리학적 주기 개선
No. 24 24시 시계로 움직인다
No. 25 성적 피크
No. 26 바쁜 아침
No. 27 마티니 두 잔과 낮잠
No. 28 덤벼!
No. 29 오후 다섯 시에 집으로
제5부 나와 그대 사이에
No. 30 좋은 선물 고르기
No. 31 사람은 들은 대로 행동한다
No. 32 분노의 뿌리를 알자
No. 33 거절하는 법
No. 34 그 말 거짓말이지?
No. 35 남자아이 소변 훈련
No. 36 비밀 캐내기
제6부 신체적 어려움을 정신으로 극복하다
No. 37 무거운 어깨에 빛을 쪼이자
No. 38 고생 끝에 낙이 온다? 이젠 아니다. 정신적 연습과 성공
No. 39 두뇌 운동
No. 40 시각의 효과
No. 41 뉴스를 보면 안 되는 이유
No. 42 승리를 위한 훈련
No. 43 잠이 든다, 잠이 든다, 잠이 든다
No. 44 비오는 날과 월요일
제7부 사람과 사람
No. 45 “왜?”라고 물으면 안 되는 이유
No. 46 뒷담화 게임에서 이기는 법
No. 47 불쾌하고 위험한 상황에서 벗어나기
No. 48 아첨 말고 칭찬
No. 49 새치기하고도 무사하기
No. 50 농담의 저편에는
No. 51 가면 뒤의 진실
No. 52 당황스러운 상황을 유리하게 이용하기
No. 53 뜻밖의 호의
No. 54 바른 질문
제8부 사랑
No. 55 사랑의 전쟁터에서 살아남기
No. 56 포옹, 스릴 그리고 사랑
No. 57 새로운 두통 치료법
No. 58 충실한 매력 VS 파멸적인 매력
No. 59 성공적인 결혼의 확률을 높여라
No. 60 사랑의 묘약
No. 61 내 잘못이 아니야
No. 62 사랑이라는 백신